Todo mundo já sabe que usar um saltão bem alto pode fazer a futura mamãe cair por acidente e machucar o bebê, mas um artigo do jornal The Telegraph alertou sobre os perigos reais do salto alto para as próprias mulheres.
Um grupo de pesquisa da Society of Chiropodists and Podiatrists entrevistou mil mulheres e descobriu que 66% das grávidas normalmente usam sapatos baixinhos (rasteirinhas e sapatilhas) e 32% usam salto alto. Sete entre dez mulheres sofreram com problemas nos pés, como tornozelos inchados (37%), pés inchados (45%) e dores nos arcos dos pés e nas áreas afetadas pelo salto (16%).
“O ganho de peso e as mudanças hormonais que acontecem na gravidez têm um impacto enorme no corpo”, alerta Lorraine Jones, membro da sociedade. “Músculos e ligamentos ficam mais macios e se esticam por causa do aumento do hormônio relaxina dos ovários, que faz o seu pé ficar mais propenso a luxações no dia-a-dia. Os saltos altos alteram a sua postura, diminuem os músculos da panturrilha e aumentam a pressão nas suas costas e joelhos”.
Um dos grandes problemas observados é que as mulheres querem acompanhar a moda das celebridades como a atriz Constance Marie (foto), que andam para lá e para cá com o salto lá nas alturas e esquecem que faz mal – e não só quando está grávida.
A recomendação é que a gestante use no máximo um salto de até 3 centímetros e que seja um salto confortável, que dê apoio, que tenha tiras, nós ou velcro. Mas quem não é gestante também não deveria abusar…
(extraído do site http://territoriofeminino.blogtv.uol.com.br/2010/06/25/esta-gravida-deixe-o-salto-alto-em-casa)
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