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ASSISTAM E REFLITAM PARA O ANO QUE CHEGA - http://www.youtube.com/watch?v=oJEqJ9yALx8

AOS MEUS LEITORES E AMIGOS(AS) DO BLOG TOCA DE INFORMAÇÕES, QUE NESTA PASSAGEM DE ANO PAPAI NOEL TRAGA MUITA PAZ, HARMONIA, FELICIDADE, SAUDADE, PROSPERIDADE E ALEGRIA A TODOS.

QUE OS POVOS SE COMPREENDAM MAIS E LUTEM PELA PAZ, PRINCIPALMENTE EM NOSSO PAÍS - BRASIL!

FELIZ NATAL E PRÓSPERO ANO NOVO A TODOS, ESTAREI DE RECESSO NO PERÍODO DE 12 DE DEZEMBRO A 04 DE JANEIRO DE 2010

O BLOG TOCA DAS INFORMAÇÕES DESEJA A TODOS QUE ESTIVERAM AQUI COMIGO O ANO DE 2009 E QUE ESTARÃO NO ANO DE 2010 UM

FELIZ NATAL E PRÓSPERO ANO NOVO

SUEDMAR

2 comentários

Especialista esclarece dúvidas sobre meningite e comenta cenário atual da doença no país

Pâmela Pinto

Você sabia que somente a meningite bacteriana meningocócica tem potencial epidêmico? E que ela é transmita por pessoas sadias, portadoras assintomáticas do meningococo, bactéria normalmente encontrada na garganta? O médico especialista em doenças infecciosas e parasitárias David Barroso, pesquisador do Laboratório de Sistemática e Bioquímica do Instituto Oswaldo Cruz (IOC/Fiocruz), explica como ocorre a transmissão e a melhor forma de prevenção desta doença, com casos recentes no país, na região Nordeste.

A bactéria Neisseria meningitidis (meningococo). Foto: Centers for Disease Control (CCD) (foto)

O que é a meningite?

É uma infecção no sistema nervoso central que tem diferentes causas, sendo vírus e bactérias as principais. A meningite bacteriana, mais frequente em nosso país, é causada por uma bactéria vulgarmente denominada de meningococo - a única com potencial epidêmico. Este micro-organismo é o agente causal da doença meningocócica, cujas manifestações mais frequentes são a meningite e a septicemia. Comumente a meningite ocorre junto com a septicemia, clinicamente diagnosticada pela presença de manchas hemorrágicas (petéquias ou manchas equimóticas) na pele e mucosas (oral e conjuntival). As petéquias são semelhantes à picada de mosquito, porém não desaparecem com a compressão digital.

(FOTO)
David Barroso, pesquisador do Laboratório de Sistemática e Bioquímica. Foto: Gutemberg Brito/IOC/Fiocruz


Qual o cenário atual da meningite no país?

Nesta década, a doença meningocócica tem sido registrada no Brasil na forma de casos esporádicos (1 a 5 casos por 100.000 habitantes), surtos localizados ou aglomerados de casos. Epidemias de grandes proporções (mais de 20 casos por 100.000 habitantes) não têm sido observadas. Atualmente, há em vários estados do país um aumento ou predomínio do número de casos decorrentes do sorogrupo C, o qual pode ser prevenido pelo uso de vacina.

Há risco do surto ocorrido recentemente na Bahia chegar a outras regiões do país?

Surtos como atualmente em curso na cidade de Porto Seguro, causados pelo sorogrupo C, têm sido registrados em outras regiões, como aqueles que ocorreram nas cidades de Corupá (SC, 2001), Parati (RJ, 2004), Rio de Janeiro (RJ, 2006), Petrópolis (RJ, 2007) e o balneário de Búzios (RJ, 2008). Com o deslocamento rápido de pessoas, a disseminação do meningococo, que é uma bactéria normalmente encontrada na garganta de pessoas sadias, se faz de uma maneira eficaz e muito dificilmente contida, pois os portadores sadios não adoecem e nada sentem durante semanas ou meses.

Como a meningite é transmitida?

O doente não é a fonte de contágio, a não ser em condições excepcionais, como respiração boca-a-boca, mas sim os portadores sadios, que apesar de estarem infectados pelo meningococo não apresentam sintomas. Isto é verdadeiro mesmo durante epidemias de grandes proporções. A transmissão é feita de pessoa a pessoa por meio das secreções eliminadas pela boca, durante uma conversação, respiração, tosse, espirros ou troca de saliva.

Qual o período de incubação?

É um período curto, de 1 a 2 dias (variando de 1 a 14 dias), acarretando doença grave e rapidamente progressiva, de 12 a 24 horas, o que exige logo a internação do doente.

Qual a melhor forma de prevenção da doença?

A única forma eficaz de prevenção da doença é a vacinação, o que precisa ser realizado o mais rápido possível durante situações emergenciais, para atingir o máximo de proteção e benefício para a comunidade. No entanto, a melhor forma de controle da doença pelo sorogrupo C, atualmente, é por meio da utilização de rotina da vacina conjugada, a única com eficácia em crianças menores de 2 anos e aquela que confere proteção duradoura, independente da faixa etária. Deste modo a vacina conjugada, que possui alta eficácia e segurança de uso em larga escala, protege contra a doença na sua forma esporádica ou epidêmica.

Quais são os primeiros sintomas?

A doença meningocócica, normalmente, começa com mal estar geral, febre e vômitos. Após o início da febre e sintomas de infecção do trato respiratório superior (dor de garganta), surgem dores nas articulações e nos músculos. Entre o primeiro e o segundo dia de doença, surgem lesões hemorrágicas com rápida disseminação por toda a pele.

Existe tratamento para meningite? Como ele é feito?

Sim. O tratamento envolve internação hospitalar, pela necessidade de terapia com antibiótico por via venosa e outras medidas de suporte. Nos casos mais graves, há necessidade também de tratamento de terapia intensiva. É preciso frisar que o sucesso do tratamento depende do diagnóstico rápido e a imediata administração de antibiótico parenteral. O tratamento é feito durante sete dias, sendo que a alta é autorizada no oitavo dia de internação.

Que tipos de pesquisas sobre meningite estão em andamento no IOC?

Atualmente, estamos investigando a origem da bactéria meningocócica, mapeando sua sensibilidade aos antibióticos e pesquisando alternativas vacinais. Padronizamos um ensaio de PCR (sigla para Reação em Cadeia da Polimerase) para o diagnóstico das principais causas de meningite bacteriana (meningococo, pneumococo e hemófilos), o que permite um aumento do número de casos confirmados e um melhor acompanhamento do agravo.

Publicado em 13/11/2009.
Entrevistas

Fonte: Agência FIOCRUZ de Notícias (texto e fotos na íntegra http://www.fiocruz.br/ccs/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?infoid=2980&sid=3 )

Receita para afastar mosquitos e moscas

Esta receita de repelente de mosquitos conheço-a há vários anos e dá resultado.
Experimentem porque está ao alcance de todos.
Eu costumava usar principalmente nas mesas de cabeceira à noite e dura enquanto o limão estiver bom.

Cravos espetados em limão afastam os mosquitos e as moscas

Um repelente eficiente e barato.
Posso garantir que funciona mesmo.
O limão, quem diria, tão apreciado nas caipirinhas, não tem o mesmo prestígio entre os mosquitos e moscas.
Aliado ao cravo, ajuda-nos a combater o Aedes Aegypt.

Repelente de mosquitos e moscas

O cravo-da-índia, espalhado por superfícies, é muito utilizado para afastar formigas.
Contra mosquitos era novidade, até que experimentei e fiquei admirado com os resultados.
Faça como na foto.
Enterre alguns cravos em meio limão.
Faça isso com 3 ou 4 limões e espalhe pela casa.
Mais uma arma para afastar os mosquitos e se prevenir contra a dengue.

(contribuição de Eliana Sanches )

PULSEIRA DO SEXO E DA DISCÓRDIA

Adereços, com conotação sexual, virou febre entre os adolescentes, mas preocupa os pais.
(autor vitor Ferri da Rede Gazeta)

Matéria na íntegra, leia
http://agite04.files.wordpress.com/2009/11/materia_noticia_agora1.pdf

Pais vale a pena ficar alerta! Leia a matéria é muito imporante!

Suedmar

SEM PALAVRAS, SÓ EMOÇÃO!

http://www.baixaki.com.br/usuarios/imagens/wpapers/1011249-51451-1280.jpg

É CAMPEÃO

Diga “Não tem importância”

REFLECirilo Veloso Moraes

Um antigo colega de escola é mais rico, mais bonito e mais esperto do que todos os outros. Isso afeta a sua felicidade? Não deveria. Aquilo que nos realiza e que nos traz satisfação no dia-a-dia é que realmente constitui a nossa felicidade. Não perca isso de vista, mesmo ante o sucesso e a riqueza dos outros.
Dois amigos de infância, Ken e Alan, escolheram carreiras diferentes. Alan é assistente social e ajuda a resolver conflitos familiares. Ken presta consultoria na área de informática, tem sua própria empresa e é riquíssimo.
Alan adorava seu trabalho e sentia-se muito bem pensando no efeito que causava nas famílias com que trabalhava. Mas, vendo Ken nos noticiários e colunas sociais – matérias de jornais sobre o sucesso de sua empresa e sua fortuna crescente –, Alan começou a se questionar acerca de suas escolhas. Por que ele não tinha o mesmo sucesso de Ken?
A verdade é que Alan não queria o sucesso de Ken. Se quisesse, teria tomado outro rumo em vez de seguir sua vocação. É claro que, em uma sociedade que mede o valor das pessoas pela riqueza e fama, é difícil ficar imune ao destaque dos outros.
Justamente por isso, é preciso tomar consciência de que o que realmente importa é seguir seu movimento interior e realizar da melhor maneira possível sua vocação. Alan nunca desejara dedicar sua vida a uma empresa, e o que ganhava como assistente social era suficiente para suprir suas necessidades. Ele sentia um gosto enorme em ajudar as pessoas, e era isso o que fazia. Sua inveja da vida de Ken dissipou-se quando ele pensou nos rostos sorridentes das famílias que ajudava todos os dias.
Às vezes olhamos para o que as outras pessoas têm e queremos tê-lo também em vez de pensar naquilo que realmente nos motiva, que realmente queremos e de que precisamos.
Não se compare com os outros, faça o melhor que estiver ao seu alcance, procurando sempre progredir.
Descobriu-se que a satisfação na vida está relacionada às experiências com a família e os amigos – aqueles que participam regularmente da nossa vida – e não tem relação com as pessoas com quem temos contatos breves ou irregulares.

Contribuição protetora Belluci

HIDROANIVERSÁRIO! PARTE II

Nossa pró, Dinha Sena é realmente incrível. Olha o que ela conseguiu fazer com sua turma na academia Bella Forma, em Brotas (Boa Vista).
HIDROANIVERSÁRIO!!!!
Comerando o aniversário das alunas do mês de novembro, foi realmente uma alegria contagiante.

AMIGOS PARA SEMPRE

Depois de perder os pais. esse orangotango de três anos de idade estava tão deprimido que se recusava a comer e não respondia muito bem aos tratamentos e remédios. Os veterinários achavam que ele iria se entregar à morte. O velho cão foi encontrado perdido nos arredores do zoológico, e quando levado para dentro da sala de tratamento, se encontrou com o orangotango, e os dois se tornaram amigos inseparáveis desde então.

O orangotango encontrou uma nova razão para viver e se esforça ao máximo para fazer seu novo amigo acompanhá-lo em suas atividades.

Eles vivem no norte da Califórnia e a natação é o esporte favorito de ambos, embora Roscoe (o orangotango) ainda tenha um pouco de medo da água e precise da ajuda do amigo para atravessar a nado.

Eles passam o tempo todo juntos e podemos ver, pelos sorrisos e risadas, o quanto são felizes.

Juntos descobriram o lado engraçado da vida e o valor da amizade.

Encontraram mais do que um ombro amigo para debruçar...

E VIVA A AMIZADE!

Saber Viver (Cora Coralina)

Não sei... Se a vida é curta
Ou longa demais pra nós,
Mas sei que nada do que vivemos
Tem sentido, se não tocamos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser:
Colo que acolhe,
Braço que envolve,
Palavra que conforta,
Silêncio que respeita,
Alegria que contagia,
Lágrima que corre,
Olhar que acaricia,
Desejo que sacia,
Amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo,
É o que dá sentido à vida.
É o que faz com que ela
Não seja nem curta,
Nem longa demais,
Mas que seja intensa,
Verdadeira, pura...
Enquanto durar.

Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?

Sempre que dou aula de Clínica Médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta:
-Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?
Alguns arriscam: "Tumor na cabeça".
Eu digo: "Não". Outros apostam: "Mal de Alzheimer".
Respondo, novamente: "Não".
A cada negativa a turma espanta-se.
E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns:
- diabetes descontrolado;
- infecção urinária; e
- a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa.
Parece brincadeira, mas não é.
Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos.
Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez.
A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ("batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte.
Insisto: não é brincadeira.
Na terceira idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água.
Isso faz parte do processo natural de envelhecimento.
Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica.
Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.
Conclusão:
Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo.
Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo.
Por isso, aqui vão dois alertas.
O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos.
Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite.
Sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam.
O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro.
Lembrem-se disso!
Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos.
Ao mesmo tempo, fiquem atentos.
Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção.
É quase certo que esses sintomas sejam decorrentes de desidratação.
"Líquido neles e rápido para um serviço médico".
Arnaldo Lichtenstein (46), médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).

Cresce casos de câncer entre mulheres acima dos 30 anos

Fabiana Mascarenhas
11.23.09



27 de novembro é o Dia Internacional de Luta contra o Câncer.

Momento oportuno para alertar quanto às novas estatísticas da doença, que acomete cada vez mais pessoas no mundo. Um dado que vem chamando atenção da comunidade médica é o crescimento da incidência do câncer de mama -tipo mais comum entre as mulheres- na faixa etária de 30 a 35 anos. “O câncer de mama em mulheres com menos de 35 anos vem apresentando um crescimento contínuo na última década e triplicou nos últimos três anos”, diz a radiologista Cristiane Vieira Lima, do Image Memorial/ Dasa.
“Em 2002, aproximadamente 5,2% dos tumores eram diagnosticados em mulheres abaixo dos 40 anos. Um estudo recente feito na região Sul do Brasil mostrou que 16,8% das mulheres avaliadas tiveram câncer de mama antes dos 35 anos - a maior parte delas da zona urbana”, informa a especialista, que considera o novo perfil da doença um motivo de apreensão. “Os tumores que acometem mulheres abaixo de 35 anos são, em sua maioria, muito agressivos, maiores e com chances aumentadas de apresentarem recorrência. Soma-se a isto, o fato de que mulheres jovens possuem mamas densas, o que dificulta a identificação precoce por meio da mamografia”, explica.
“O câncer de mama é provavelmente o mais temido pelas mulheres, devido à sua alta freqüência e sobretudo pelos seus efeitos psicológicos, que afetam a percepção da sexualidade e a própria imagem pessoal”, salienta Cristiane, informando também que este tipo de câncer representa nos países ocidentais uma das principais causas de morte em mulheres. “As estatísticas indicam o aumento de sua freqüência tantos nos países desenvolvidos quanto nos países em desenvolvimento”, diz

--> Fonte: A Tarde on-line http://cienciaevida.atarde.com.br/?p=6326

Polêmica sobre mamografia divide médicos e gera dúvidas em pacientes

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RONI CARYN RABIN
do New York Times

Karen Young-Levi realizava mamografias desde que completara 40 anos. Ela não faltava ao procedimento mais do que faltaria às aulas de spinning na academia ou deixaria de usar o cinto de segurança. "É meu porto seguro", disse Young-Levi, de 43 anos, de Medford, Nova Jersey.
Assim, Young-Levi ficou confusa e nervosa na semana passada, quando surgiram notícias sobre novas recomendações federais para reduzir a rotina dos exames de câncer de mama. Como muitas mulheres, ela reagiu com choque e descrença ao fato de que o único exame em que ela confiava tinha sido questionado.
"Se alguém realizasse uma análise de computador determinando que o uso do cinto de segurança não o protegeria da morte em um acidente, você deixaria de usar o cinto?", perguntou Young-Levi. "Meu grande medo é que a cobertura seja diminuída e que uma ferramenta muito valiosa para detectar algo em estágio inicial possa ser tirada de mim."
Durante anos, organizações como a Breastcancer.org, onde Young-Levi trabalha, promoveram os exames regulares e uma ambígua mensagem de que a detecção prematura salva vidas. Assim, embora algumas mulheres saudáveis tenham ficado aliviadas ao ouvir que podem começar a faltar às mamografias de consciência limpa, muitas pessoas rejeitaram as novas recomendações. Alguns médicos disseram que iriam ignorá-las e continuariam aconselhando pacientes a realizar exames com frequência e desde cedo.
"Estou irritada; este é um gigantesco passo para trás e um terrível engano", disse a fundadora da Breastcancer.org, Marisa Weiss, oncologista do Hospital Lankenau, em Wynnewood, Pensilvânia. "Sabemos que a mamografia tem melhor desempenho e encontra coisas que nunca serão ameaças à vida, e sabemos que tem desempenho inferior em algumas mulheres. Mas ela não tem chance de ter qualquer desempenho em mulheres que não a fizerem."
As novas diretrizes para exames, divulgadas na segunda-feira pela Força-Tarefa de Serviços Preventivos do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, recomendaram a não-realização da mamografia de rotina em mulheres entre 40 e 49 anos. E elas reduziriam o período de exames para mulheres entre 50 e 74 anos, de anualmente para uma vez a cada dois anos.
As recomendações questionam a utilidade da mamografia para mulheres acima dos 75 anos. Além disso, não aconselham ensinar mulheres a realizar auto-exames nos seios e questionam a utilidade de exames clínicos nos seios.
Algumas sobreviventes de câncer, especialmente aquelas cujo câncer foi descoberto durante um exame de rotina na casa dos 40 anos, disseram que as novas diretrizes eram como um tapa no rosto. Elas sugeriram que esforços nacionais para conter custos na saúde deviam estar por trás das recomendações, embora o painel de especialistas as tenham baseado numa rigorosa revisão de evidências médicas.
"Começaremos a perder muitas mulheres", disse Sylvia Moritz, 54, de Manhattan, que descobriu ter câncer de mama aos 48 anos após realizar uma mamografia anual. "Tenho duas amigas na casa dos 40 que acabaram de ser diagnosticadas com câncer de mama. Uma delas acabou de completar 41 anos. Se tivessem esperado até ela completar 50 para fazer uma mamografia de rotina, eles não teriam que se incomodar da parte dela --ela estaria morta."
Porém, as mamografias, como as limpezas dentais, podem ser extremamente desconfortáveis, e algumas mulheres dizem ter ficado maravilhadas com as novidades.
"Pessoalmente, fico muito feliz de ouvir isso", disse Jane Kettlewell, 49, de Forest Hills, no Queens. "Coincidentemente, acabei de tirar um ano de folga das mamografias obrigatórias. Eu absolutamente as odeio."
Algumas mulheres saudaram as novas recomendações, dizendo que já haviam reduzido a quantidade de mamografias.
"Há muitas coisas às quais você está sujeita que são algumas vezes desnecessárias e mais perigosas do que se você não fizesse uma mamografia", disse Sarah Tannehill, 60, de São Francisco, que realizou apenas duas vezes o exame. ""e sinto como se nós provavelmente temos cânceres que aparecem em nossos corpos em diversos momentos, e nós os combatemos nós mesmos se não estivermos num estado comprometido".
Organizações de câncer de mama dizem temer que as novas diretrizes somente encorajem as mulheres a evitar os exames.
"Mamografias não são divertidas, e as pessoas buscam desculpas para não fazê-las", disse Heather Gilbert, 64, sobrevivente do câncer de mama que fundou a Breast Cancer Solutions, uma organização sem fins lucrativos em Orange County, na Califórnia. Entre outras coisas, a organização ajuda mulheres abaixo dos 40 anos a pagar por procedimentos diagnósticos não cobertos pelas seguradoras.
"Anúncios como esse estimularão muitas mulheres a não realizar mamografias, falhas como elas são", disse Gilbert.
As reações dos médicos foram as mais variadas, mas todos concordaram que seriam inundados de ligações nos próximos dias.
Christine Hodyl, diretora de cirurgia mamária do Hospital Comunitário South Nassau, em Oceanside, Nova York, disse que não mudaria suas recomendações sobre os exames prematuros.
"Não posso lhe dizer quantas vezes encontramos um câncer numa mulher jovem que chega para uma mamografia de base antes dos 40 anos", disse Hodyl, acrescentando que estava "extremamente" preocupada com as ramificações das diretrizes mais relaxadas.
"Estamos aqui nas trincheiras, vemos tantas pacientes lidando com esse diagnóstico, e ficamos sempre felizes por aquelas que vêm cedo", contou Hodyl. "Sinto como se a vida delas fosse alterada para o bem".
No entanto, os médicos também veem os pontos negativos do exame prematuro: os falso-positivos, as biópsias, os repetidos exames de diagnóstico e a luta com tratamentos exageradamente agressivos, incluindo imenso estresse psicológico.
"Algumas mulheres ficam constantemente sendo chamadas de volta", disse Suzanne Trupin, que atua em Champagne, Illinois. "É como uma porta giratória, dentro e fora, a cada três ou seis meses, entra ano e sai ano. Isso é loucura, e no fim acaba não sendo nada."
Médicos também disseram saber que, mesmo se gastassem tempo explicando o motivo para as novas diretrizes, algumas mulheres ficariam alertas. "Ainda teremos muitas mulheres que, apesar da mais clara das explicações, irá dizer, 'Mas eu quero minha mamografia'", disse Christine Pellegrino, diretora da clínica de câncer de mama do Montefiore-Einstein Center.

Fonte: Folha on line 23/11/2009

PARA DESCONTRAIR: CURSO 'THE BOOK IS ON THE TABLE'

O Brasil sediará a Copa de 2014. Como muitos turistas de todo mundo estarão por aqui, é imprescindível o aprendizado de outros idiomas (em particular o inglês) para a melhor comunicação com eles.
Pensando em auxiliar no aprendizado, foi formulada uma solução prática e rápida!!
Chegou o sensacional e insuperável curso 'The Book is on the Table', com muitas palavras que você usará durante a Copa do Mundo de 2014.

Veja como é fácil!


a.) Is we in the tape! = É nóis na fita.
b.) Tea with me that I book your face = Chá comigo que eu livro sua cara.(essa é SEN-SA-CI-O-NAL !!!!! )
c.) I am more I = Eu sou mais eu.
d.) Do you want a good-good? = Você quer um bom-bom?
e.) Not even come that it doesn't have! = Nem vem que não tem!
f.) She is full of nine o'clock = Ela é cheia de nove horas.
g.) I am completely bald of knowing it. = To careca de saber.
h.) Ooh! I burned my movie! = Oh! Queimei meu filme!
i.) I will wash the mare. = Vou lavar a égua.
j.) Go catch little coconuts! = Vai catar coquinho!
k..) If you run, the beast catches, if you stay the beast eats! = Se correr, o bicho pega, se ficar o bicho come!
l.) Before afternoon than never. = Antes tarde do que nunca.
m.) Take out the little horse from the rain = Tire o cavalinho da chuva.
n.) The cow went to the swamp. = A vaca foi pro brejo!
o.) To give one of John the Armless = Dar uma de João-sem-Braço.

Gostou?

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'The Book is on the table - World version'!!!

Outras línguas:

CHINÊS

a.) Cabelo sujo: chin-champu
b.)Descalço: chin chinela
c.) Top less: chin-chu-tian
d.) Náufrago: chin-chu-lancha
f..) Pobre: chen luz, chen agua e chen gaz

JAPONÊS

a.) Adivinhador: komosabe
b.) Bicicleta: kasimoto
c.) Fim: saka-bo
d.) Fraco: yono komo
e.) Me roubaram a moto: yonovejo m'yamaha
f.) Meia volta: kasigiro
g.) Se foi: non-ta
h.) Ainda tenho sede: kiro maisagwa
OUTRAS EM INGLÊS:

a.) Banheira giratória: Tina Turner
b.) Indivíduo de bom autocontrole: Auto stop
c.) Copie bem: copyright
d.) Talco para caminhar: walkie talkie

RUSSO
a.) Conjunto de árvores: boshke
b) Inseto: moshka
c.) Cão comendo donut's: Troski maska roska
d.) Piloto: simecaio patatof
e.) Prostituta: Lewinsky
f.) Sogra: storvo

ALEMÃO

a.) Abrir a porta: destranken
b.) Bombardeio: bombascaen
c.) Chuva: gotascaen
d.) Vaso: frask

MÃE É SEMPRE MÃE, MESMO NA SELVA!

PARA DESCONTRAIR!

Depois de tantos e-mails machistas pela net, eis a revanche das mulheres:

CORAÇÃO DE MULHER É IGUAL CIRCO:
Sempre tem lugar para mais um palhaço...
O QUE SE DEVE DAR A UM HOMEM QUE PENSA QUE TEM TUDO?
Uma mulher para ensiná-lo como funciona!
POR QUE AS MULHERES CASADAS SÃO MAIS GORDAS DO QUE AS SOLTEIRAS?
A solteira chega em casa, vê o que tem na geladeira e vai pra cama, a casada vê o que tem na cama e vai pra geladeira.(ÓTIMA!!!!)
COMO SE CHAMA UMA MULHER QUE SABE ONDE SEU MARIDO ESTÁ TODAS AS NOITES?
R.: Viúva.
POR QUE AS ARANHAS VIÚVAS-NEGRAS MATAM O MACHO DEPOIS DA CÓPULA?
Para acabar com o ronco antes que ele comece.
POR QUE OS HOMENS QUEREM CASAR COM VIRGENS ?
Porque eles não suportam críticas! (ótima)
POR QUE MUITAS MULHERES FINGEM O ORGASMO ?
Porque muitos homens fingem as preliminares.
POR QUE APENAS 10% DOS HOMENS VÃO PARA O CÉU?
Porque se todos fossem, seria o inferno!
QUAL A DIFERENÇA ENTRE HOMENS E PORCOS ?
Porcos não viram homens quando bebem.
POR QUE OS HOMENS NA CAMA SÃO COMO COMIDA DE MICROONDAS?
30 segundos e já está pronto! o pior é que mais trinta segundos já esfriam novamente...
O QUE ACONTECEU À MULHER QUE CONSEGUIU ENTENDER OS HOMENS?
Ela morreu de tanto rir e não teve tempo de contar a ninguém.
POR QUE É QUE OS HOMENS TÊM A CONSCIÊNCIA LIMPA?
Porque nunca a usam... (perfeito)
POR QUE DEUS CRIOU PRIMEIRO O HOMEM, E DEPOIS A MULHER?
Porque as experiências são feitas primeiro com animais e depois com humanos!!! (essa é a melhor revanche)
POR QUE OS HOMENS GOSTAM DE MULHERES INTELIGENTES?
Porque os opostos se atraem! (hahaha...)
QUAL O LIVRO MAIS FINO DO MUNDO ?
Tudo o que os homens sabem sobre as mulheres.
QUAL A DIFERENÇA ENTRE OS HOMENS E AS FRUTAS?
Um dia, as frutas amadurecem... (essa é ótima!!!!!! kkkkkkkkkkkkkkkkk....)
POR QUE AS PILHAS SÃO MELHORES QUE OS HOMENS?
Porque elas têm pelo menos um lado positivo..
QUAL A SEMELHANÇA ENTRE O HOMEM E O CARACOL ?
Ambos se arrastam, tem chifres, e acreditam que a casa é deles!!! (hahaha)
POR QUE UM HOMEM NÃO PODE TER UM BOM CARÁTER E SER INTELIGENTE AO MESMO TEMPO?
Porque assim seria mulher !!!
O QUE DEUS DISSE DEPOIS DE CRIAR O HOMEM ?
Creio que posso aperfeiçoá-lo...
POR QUE SÃO NECESSÁRIOS MILHÕES DE ESPERMATOZÓIDES PARA FERTILIZAR UM ÚNICO ÓVULO ?
Porque os espermatozóides são masculinos e se negam a perguntar o caminho!!! (hahaha é isso aí)
QUANDO É QUE UM HOMEM PERDE 90% DE SUA INTELIGÊNCIA?
Quando fica viúvo! (rsrsrsrsrrsrsrrsrrsrs)
OS OUTROS 10% QUANDO MORRE O CACHORRO

Beba água com estômago vazio

Hoje é muito popular no Japão beber água imediatamente ao acordar. Além disso, a evidência científica tem demonstrado estes valores. Abaixo divulgamos uma descrição da utilização da água para os nossos leitores.

Para doenças antigas e modernas, este tratamento com água tem sido muito bem sucedido.

Para a sociedade médica japonesa, uma cura de até 100% para as seguintes doenças: Dores de cabeça, dores no corpo, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, problemas do aparelho urinário e doenças renais, vômitos, gastrite, diarréia, diabetes, hemorróidas, todas as doenças oculares, obstipação, útero, câncer e distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta.

Método de tratamento:

1. De manhã e antes de escovar os dentes, beber dois copos de água.

2. Escovar os dentes, mas não comer ou beber nada durante 15 minutos.

3. Após 15 minutos, você pode comer e beber normalmente.

4. Depois do lanche, almoço e jantar não se devem comer ou beber nada durante 2 horas.

5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber dois copos de água, no início podem começar por tomar um copo de água e aumentar gradualmente.

6. O método de tratamento cura os doentes e permite aos outros desfrutarem de uma vida mais saudável.

A lista que se segue apresenta o número de dias de tratamento que requer a cura das principais doenças:

1. Pressão Alta - 30 dias

2. Gastrite - 10 dias

3. Diabetes - 30 dias

4. Obstipação - 10 dias

5. Câncer - 180 dias

6. Tuberculose - 90 dias

7. Os doentes com artrite devem continuar os tratamentos por apenas três dias na primeira semana e, desde há segunda semana, diariamente.

Este método de tratamento não tem efeitos secundários. No entanto, no início do tratamento terá de urinar frequentemente.

É melhor continuarmos o tratamento mesmo depois da cura, porque este procedimento funciona como uma rotina nas nossas vidas. Beber água é saudável e da energia.

Isto faz sentido: o chinês e o japonês bebem líquido quente com as refeições, e não água fria.

Talvez tenha chegado o momento de mudar seus hábitos de água fria para água quente, enquanto se come. Nada a perder, tudo a ganhar ...!

Para quem gosta de beber água fria.

Beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição solidifica o alimento gorduroso que você acabou de comer. Isso retarda a digestão.

Uma vez que essa 'mistura' reage com o ácido digestivo, ela reparte-se e é absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato gastrintestinal. Isto retarda a digestão, fazendo acumular gordura em nosso organismo e danifica o intestino. É melhor tomar água morna, ou se tiver dificuldade, pelo menos água natural.

Nota muito grave - perigoso para o coração: As mulheres devem saber que nem todos os sintomas de ataques cardíacos vão ser uma dor no braço esquerdo.

Esteja atento para uma intensa dor na linha da mandíbula. Você pode nunca ter primeiro uma dor no peito durante um ataque cardíaco. Náuseas e suores intensos são sintomas muito comuns.

60% das pessoas têm ataques cardíacos enquanto dormem e não conseguem despertar. Uma dor no maxilar pode despertar de um sono profundo.

Sejamos cuidadosos e vigilantes.
Quanto mais se sabe, maior chance de sobrevivência ... Um cardiologista diz que se todos que receberem esta mensagem, a enviarem a pelo menos uma das pessoas que conhecem, podem ter a certeza de que, pelo menos, poderá salvar uma vida.

(fonte desconhecida, sabendo favor comentar)

A FÁBULA DO PORCO-ESPINHO

filhote de porco-espinho

Durante a era glacial, muitos animais morriam por causa do frio.

Os porcos-espinhos, percebendo a situação, resolveram se juntar em grupos, assim se agasalhavam e se protegiam mutuamente, mas os espinhos de cada um feriam os companheiros mais próximos, justamente os que ofereciam mais calor.

Por isso decidiram se afastar uns dos outros e voltaram a morrer congelados, então precisavam fazer uma escolha:

Ou desapareceriam da Terra ou aceitavam os espinhos dos companheiros.

Com sabedoria, decidiram voltar a ficar juntos. Aprenderam assim a conviver com as pequenas feridas que a relação com uma pessoa muito próxima podia causar, já que o mais importante era o calor do outro. E assim sobreviveram.

Moral da HistóriaO melhor do relacionamento não é aquele que une pessoas perfeitas, mas aquele onde cada um aprende a conviver com os defeitos do outro, e admirar suas qualidades.

Brasileiro gasta mais de 20% da renda com saúde

17/11/2009 às 10:34 Fonte Agência Estado

Apesar de o Brasil ter um Sistema Único de Saúde (SUS) que pressupõe acesso universal, integral e equânime ao atendimento, sem desembolsos extras além dos impostos que todos pagam, 7% dos domicílios brasileiros, nos quais vivem cerca de 11 milhões de pessoas, já comprometem 20% ou mais do seu poder de compra com saúde. O dado é de um estudo inédito da Universidade de São Paulo (USP), que reuniu pesquisadores da Faculdade de Economia e Administração (FEA), da Faculdade de Economia de Ribeirão Preto e da Escola de Artes, Ciências e Humanidades da USP Leste, entre outros. Medicamentos e planos de saúde são hoje as principais despesas de saúde das famílias brasileiras."Considerando que temos um sistema universal de saúde, que prevê a integralidade das coberturas, o grau de comprometimento deveria ser zero e não 20%", afirma o professor da FEA Antonio Carlos Campino, diretor no Brasil do projeto Financiamento em Saúde e Proteção Social na América Latina, que também tem braços em outros seis países da região. Os resultados do País, obtidos a partir de dados da Pesquisa de Orçamentos Familiares 2002-2003 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a última disponível, serão apresentados hoje na FEA de São Paulo durante o seminário Gastos Catastróficos em Saúde no Brasil. O evento é gratuito e aberto aos interessados.Gastos catastróficos são aqueles que ultrapassam uma proporção da renda ou da capacidade de pagar dos cidadãos, podendo contribuir para o empobrecimento e dificultar o acesso à saúde. Diferentes estudos têm apontado que esse porcentual de comprometimento perigoso pode ser de 20%, 30% ou 40% da capacidade de pagamento (gasto total menos as despesas com alimentação).No Brasil, apenas 1% dos domicílios atingiu o limite o máximo da capacidade de pagamento, mas, trocando em números, trata-se de 1,6 milhão de pessoas que têm esse nível de despesa com saúde. O maior índice de comprometimento foi encontrado no Centro-Oeste do País, que atingiu 8% dos domicílios com 20% ou mais da renda engessada. O menor foi registrado na Região Norte, 5%. O Sudeste ficou na média nacional, com 7%. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Estudo contempla iniciação sexual de jovens nas capitais brasileiras

De acordo com pesquisa publicada nos Cadernos de Saúde Pública da Fiocruz, fatores macrossociais podem determinar a contracepção mais frequente na iniciação sexual de jovens. O trabalho é de autoria de Lilian Marinho, do Instituto de Saúde Coletiva da Universidade Federal da Bahia (UFBA), e co-autoras, e foi publicado na última edição do periódico.
Para a coleta de dados, as autoras empregaram estudo transversal que teve como população alvo um conjunto de “homens e mulheres de diferentes classes sociais”, e que utilizou dados “da Pesquisa GRAVAD - Gravidez na Adolescência: Estudo Multicêntrico sobre Jovens, Sexualidade e Reprodução no Brasil, realizada em Salvador (Bahia), Rio de Janeiro e Porto Alegre (Rio Grande do Sul)”. O inquérito envolveu “4.634 jovens dos sexos feminino e masculino de 18 a 24 anos, com taxa de resposta de 85,2%”, dizem elas, acrescentando que “os dados foram produzidos entre outubro de 2001 e janeiro de 2002, por meio de entrevistas face a face aplicadas por entrevistadores de faixa etária próxima a dos entrevistados, com formação em ciências humanas”.
Entre os resultados, as pesquisadoras revelam que, por ocasião da pesquisa, “dos 3.029 jovens que tinham à época entre 20 e 24 anos, 88,7% das mulheres e 93% dos homens referiram ter vivenciado sua primeira relação sexual com pessoas do sexo oposto”, com destaque para “a proporção de jovens que tiveram a experiência de ‘namorar e ficar’ - 77,4% entre as mulheres e 93,1% entre os homens”. Lilian e co-autoras afirmam que "a prevalência de contracepção estimada com base no relato das mulheres foi maior em Porto Alegre (77,5%) e menor em Salvador (60,6%)". O preservativo masculino foi o método mais referido por homens e mulheres. A pílula ocupou a segunda posição. A pesquisa também revela que, em ambos os sexos, o uso de métodos de contracepção aumentou com a renda familiar per capita.
Para as pesquisadoras, “há necessidade de novas investigações que possam ampliar o potencial explicativo das práticas contraceptivas na iniciação sexual, sendo fundamental incluir jovens de ambos os sexos, residentes em cidades de porte médio e na zona rural, para aprofundar o entendimento das mudanças ocorridas no comportamento dos adolescentes”. Assim, na opinião delas, “será possível desenhar propostas de intervenção efetivas no campo da saúde pública que considerem os direitos sexuais e reprodutivos de mulheres e homens jovens”.
Para ler o artigo na íntegra, clique aqui.http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0102-311X2009001400005&lng=en&nrm=iso&tlng=pt
Fonte: Agência Notisa
Publicado em 16/11/2009.
Notícias

Mais de 250 mil brasileiros têm HIV e não sabem

Fonte: Folha On-Line - 17/11/2009 - 11h51

INARA CHAYAMITI
colaboração para a Folha Online

Entre os dias 16 de novembro e primeiro de dezembro, serão disponibilizados 150 mil testes de HIV, entre eles 20 mil testes rápidos, em 455 municípios de São Paulo.

A campanha "Fique Sabendo" incentiva o teste precoce, pois quanto antes o diagnóstico for feito, maiores são as chances de ter uma boa qualidade de vida. Em São Paulo, 42% dos pacientes chegam tarde aos serviços.

Cerca de 630 mil brasileiros são portadores do vírus HIV. Desses, 255 mil ainda não sabem disso, segundo o Ministério da Saúde. Para informar-se sobre os locais de testagem no Estado de São Paulo, acesse o site http://www.crt.saude.sp.gov.br/folder/ses_crtaids.mmp ou ligue para 0800 16 25 50.

matéria também disponibilizada no site

http://www.crt.saude.sp.gov.br/folder/ses_crtaids.mmp

http://www.crt.saude.sp.gov.br/content/promegipri.mmp

Travessia Salvador-Itaparica perde dois ferries neste verão

Quem pretende utilizar o sistema de ferry-boat no próximo verão deve se preparar para encontrar menos embarcações e mais transtornos, que vão desde atrasos, demora na travessia, falta de acessibilidade para portadores de deficiência, ao mau-cheiro predominante nas embarcações velhas e enferrujadas.

De acordo com a concessionária TWB Bahia, responsável pela operação do sistema, no verão passado aproximadamente 1,8 milhão de pessoas e 222 mil veículos realizaram a travessia com as sete embarcações existentes.

Este ano, apenas cinco navios estão previstos para iniciar o atendimento no verão: Ivete Sangalo, Maria Bethânia, Rio Paraguaçu, Ipuaçu e Agenor Gordilho. Outros dois navios, o Pinheiro e o Juracy Magalhães, estão ancorados no Terminal Bom Despacho, à espera de reformas. Com exceção do navio Ivete Sangalo, comprado por R$ 35 milhões e entregue à população em agosto de 2008, as quatro embarcações em uso têm de 20 a 35 anos de existência. “Há um intenso trabalho de manutenção para que o Juracy Magalhães volte a operar a tempo de atender a demanda de fim de ano. E o Pinheiro será docado para retornar no Carnaval”, afirma a TWB em nota por e-mail.

O tempo de viagem, conforme a concessionária, depende do ferry, das condições de navegabilidade e da carga transportada, podendo levar de 30 minutos a uma hora e cinco minutos, com velocidade média de 11 nós. No entanto, a embarcação mais rápida, segundo a TWB Bahia, é o navio Ivete Sangalo, que tem capacidade para 610 passageiros e 74 automóveis.

Modernização - Duas ações públicas que pedem a modernização do sistema de ferry-boats estão à espera de julgamento na 8ª Vara da Fazenda Pública. Ambas foram enviadas pela 5ª Promotoria de Justiça do Consumidor, do Ministério Público da Bahia, que desde 2002 denuncia os problemas encontrados no sistema.

Conforme a promotora Joseane Suzart, autora das ações, em 2006 a Secretaria de Infraestrutura do Estado (Seinfra) e a concessionária TWB firmaram um Termo de Ajustamento de Conduta (TAC), onde foi prometida de ambas as partes a melhoria do sistema. A TWB se comprometeu com a construção de uma nova embarcação e a remotorização de um navio antigo, promessas cumpridas em 2008, com a entrega do navio Ivete Sangalo e a remotorização do Maria Bethânia. Já à Seinfra se comprometeu a conceder uma contra-partida para a construção de uma segunda nova embarcação, além de reformar e implantar novos motores em duas embarcações antigas. “O que está acontecendo é a prova concreta de que o estado não esta cumprindo um compromisso que foi assumido”, destaca a promotora.

Questionada sobre o assunto, a Seinfra informou uma licitação pública foi realizada no mês de outubro para a compra de dois motores no valor de R$ 422,7 mil, que serão entregues à TWB para a remotorização do ferry boat Ipuaçu. Acrescentou ainda que o Estado autorizou que fosse feito estudo para se identificar o impacto financeiro com a antecipação da entrega da nova embarcação para 2010. “está sendo analisada a participação financeira do Estado na construção de novo ferry. Segundo a promotora Joseane Suzart, para que os responsáveis sejam punidos, é preciso julgamento da 8ª Vara da Fazenda Pública.

Fonte: Jornal A Tarde em 14/11/2009

"CONSELHOS PARA UTILIZADORES DE COMPUTADORES"

Recebi estes conselhos, porque tenho muitas dores nas costas e constantemente estou com torcicolo. Confesso que tenho péssima postura sentada de frente do computador e estes conselhos me ajudarão bastante.

Vou treinar bastante estas posturas e passar a adotá-las pelo menos uns 10(dez) minutos, diariamente.

A face traumática da violência

A face traumática da violência O Brasil está prestes a alcançar uma estatística tétrica: em 2010, o País completará um ciclo de 20 anos com um saldo de mais de 2,2 milhões de mortes provocadas por armas de fogo e acidentes de trânsito, a maioria envolvendo jovens de até 30 anos.

Por Giuliano Agmont

O trânsito flui bem na Rodovia Presidente Dutra. Depois de um fim de semana nas areias do Rio de Janeiro, o casal retorna a São Paulo, de carro. O rapaz dirige o veículo enquanto a moça dorme no banco do passageiro com o encosto reclinado e o cinto de segurança afivelado. Já são mais de quatro horas de viagem. A noite é agradável e as condições de tráfego na BR-116 são boas. Infelizmente, boas até demais. A monotonia da estrada e o cansaço acumulado de um dia de praia regado a bebidas alcoólicas começam a fazer efeito. Sem perceber, o condutor rateia ao volante e vai fechando os olhos até ser completamente vencido pelo sono. A estudante de Direito nem percebe a titubeada do namorado e o acidente é inevitável.

O automóvel capota sem colidir com qualquer outro veículo. A violência do choque faz com que o cinto imponha alta pressão sobre o pescoço da ocupante. A equipe de resgate não demora a aparecer e a leva para um hospital da Zona Leste da capital paulista. Os médicos realizam um exame clínico e constatam que a paciente está sem reflexo e não movimenta pernas e braços. Ela sofreu uma grave fraturaluxação nas vértebras C5 e C6 da coluna cervical e trauma medular. Mais que depressa, é encaminhada à unidade de trauma raquimedular do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HC-FMUSP). Lá os especialistas fazem a estabilização cirúrgica por via anterior, 48 horas após o acidente. Sem sucesso: a intervenção não ajudou na reabilitação da lesão neurológica e, aos 24 anos de idade, a garota está tetraplégica.

A história dessa jovem estudante é mais uma entre milhares que estão associadas ao traumatismo, a terceira principal causa de morte no Brasil, atrás apenas de doenças cardiovasculares e tumores (veja tabela às páginas 48 e 49). Hoje, passados mais de dez anos da tragédia e superadas complicações como trombose venosa, sangramento renal, infecções urinárias e espasticidade grave, a menina depende tanto de cadeira de rodas quanto de cuidadores. Movimenta os ombros, flexiona os cotovelos sem estendê-los, ouve bem, enxerga, fala e até dirige. A fisioterapia mantém ativas as partes paralisadas, uma sonda esvazia a bexiga e o intestino, além de outros cuidados permanentes para evitar infecções. A jovem chegou a concluir o curso de Direito e participa hoje de campanhas de prevenção a acidentes automobilísticos e demais eventos causadores de traumas, que já atingiram patamares pandêmicos no País - e no mundo.

Deserções no front

Os números brasileiros vinculados ao trauma realmente chocam. Só em 2008, o Sistema Único de Saúde (SUS) registrou mais de 760 mil internações enquadradas nessa categoria de ferimento, que é tratada nas estatísticas como lesões por causas externas (veja tabela às páginas 50 e 51). Dessas ocorrências, é certo que muitas tiveram como desfecho óbitos ou sequelas permanentes e outras tantas levaram as vítimas à invalidez temporária. "Embora faltem estudos mais aprofundados, estima-se que acidentes e agressões produzam no mínimo 600 mil feridos por ano no País, dos quais 12 mil ficam incapacitados", calcula a médica fisiatra Júlia Greve, coordenadora do Laboratório de Movimento do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do HC-FMUSP. "São pelo menos três a quatro feridos para cada morte provocada por agentes externos, além da alta prevalência de estresse pós-traumático desenvolvido por pessoas relacionadas indiretamente às vítimas da violência, como é o caso de policiais, socorristas e transeuntes." Se esses dados de morbidade assustam, os de mortalidade são ainda mais aterradores. Segundo as estatísticas mais recentes divulgadas pelo Ministério da Saúde, o número de óbitos por causas externas chegou a quase 130 mil no ano de 2006 (veja dados na tabela à página 48), o equivalente a 12,1% do total de fatalidades.

O espantoso é que 70% a 80% dessas mortes foram provocadas por homicídios, colisões de veículos, quedas de motocicleta e atropelamentos. E o pior: três de cada cinco vítimas têm menos de 39 anos. "São números de guerra", resume o historiador e pesquisador médico Luís Mir, que é um dos fundadores do Projeto Trauma, um foro de discussão sobre o atendimento ao trauma criado em 2004 com a participação de seis sociedades médicas e cerca de 30 mil médicos de emergências no País inteiro. "O problema é que baleados, esfaqueados, atropelados, queimados e traumatizados em geral, embora sejam minoria entre os pacientes que dão entrada em prontos-socorros, acabam consumindo mais de 60% dos recursos destinados ao atendimento hospitalar. Isso significa que os custos das vítimas da violência inviabilizam o sistema de saúde do País." Na prática, o que acontece é que os politraumatizados têm prioridade na fila de atendimento e quem já estava esperando acaba não sendo chamado ou, então, é obrigado a esperar por muitas horas. Para complicar, os recursos disponíveis para o tratamento adequado das vítimas da violência também são insuficientes, forçando os médicos a fazer apenas o possível e não o necessário, já que estão desaparelhados e indevidamente treinados.

Essa situação deixa o sistema de saúde no limite do colapso. "O custo da violência é impagável, o atendimento da população continua precário e os médicos estão literalmente exaustos", constata Luís Mir. "Não por acaso, o índice de deserção dos médicos de emergência chega a 40%. São jovens e é insuportável para eles lidar com o desprezo do Estado pela vida e a banalização da violência pela sociedade." De fato, a resignação dos médicos que atuam diretamente no atendimento às vítimas do trauma é latente, como se nota no discurso de um de seus principais expoentes. "Já cansei de ir a Brasília e ver que nada acontece. Apenas criam comissões para discutir o assunto. Mas não há mais o que discutir: nossos jovens estão morrendo e quem está matando não é a fome, são os carros, as motos e as armas de fogo", opina Mario Mantovani, professor titular e chefe da disciplina de Cirurgia do Trauma do Departamento de Cirurgia da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Estadual de Campinas (FCM-Unicamp) e presidente da Sociedade Brasileira de Atendimento Integrado ao Traumatizado (SBAIT). "Mesmo ganhando mal, trabalhando em três empregos, cumprindo dois a três plantões por semana, os médicos tentam fazer sua parte. Mas nem sempre isso é possível: o cansaço, o desespero e o despreparo fatalmente resultam em negligências, imprudências e imperícias."

Controle de danos

Apesar das condições adversas, Dr. Mantovani reconhece que muita coisa mudou para melhor nos últimos 20 anos nessa área. Não nas estatísticas, que continuam trágicas, mas no avanço do conhecimento terapêutico e na capacidade da medicina de salvar vidas. Uma das novidades é a adoção do chamado "controle de danos". Criado pela Marinha dos Estados Unidos, o procedimento prevê a aplicação de cuidados mínimos necessários com o objetivo de apenas impedir a morte do traumatizado mais grave. Assim, a cirurgia definitiva só é feita no dia seguinte, depois de melhorar as condições gerais do paciente. "É uma maneira bastante eficiente de evitar que a pessoa tenha de suportar o trauma físico, a anestesia e a cirurgia em um intervalo curto de tempo, situação que aumenta muito o risco de morte", explica Mantovani. "O que fazemos é cuidar da respiração, repor sangue, diminuir a acidose metabólica, aquecer o corpo e evitar distúrbios de coagulação. Se o quadro do paciente não estiver estável, ele é encaminhado à UTI."

Outro método que tem sido enaltecido por cirurgiões de trauma é o tratamento não cirúrgico. "Hoje, com o avanço do exame de imagem, é possível deixar que a hemorragia causada por uma lesão hepática em um paciente estável, por exemplo, estanque-se por si só", revela o médico Mantovani. "Essa técnica é especialmente vantajosa porque, ao deixar de operar, o médico não cria outro trauma no paciente, reduz o tempo de internação, diminui o risco de infecções hospitalares e garante gastos menores com o tratamento. Porém, os protocolos para esse tipo de intervenção devem ser observados de maneira bastante minuciosa." As mortes violentas seguem um padrão no Brasil. Segundo o professor Mantovani, 50% delas acontecem nos primeiros minutos após a lesão, 30% ocorrem nas primeiras horas depois do trauma e 20% são registradas nas semanas seguintes ao acidente ou à agressão.

Por isso o pronto atendimento, tanto pré-hospitalar quanto hospitalar, pode ser o fator decisivo entre a vida e a morte de uma pessoa. "Para sobreviver, esse paciente tem uma hora para receber os primeiros socorros, ser transportado até o hospital e passar por um tratamento inicial adequado. É a chamada golden hour", diz Mantovani. "Com um atendimento pré-hospitalar adequado, é possível reduzir em 30% o índice de mortalidade por trauma e proporcionar um ganho de 50% em qualidade de vida aos sobreviventes." Nesse sentido, o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) representou um passo importante para o combate ao trauma no Brasil. Contudo, embora o programa garanta um resgate realmente rápido, os especialistas acreditam que falte capacitação para os gestores do sistema, além de infraestrutura hospitalar. "Não adianta só tirar o traumatizado da frente da sociedade. É preciso que a equipe de resgate leve o paciente na hora certa para o médico certo, no hospital certo."

Depois do atendimento pré-hospitalar, o padrão ouro na assistência e no tratamento inicial é o procedimento recomendado pelo Colégio Americano de Cirurgiões, o chamado Advanced Trauma Life Support (ATLS), ou Suporte Avançado de Vida para o Traumatizado (veja quadro às páginas 46 e 47). "É uma metodologia que pode salvar 50% das vítimas ou mais", garante o ortopedista Marcos Musafir, do Departamento de Violência e Incapacidade da Organização Mundial da Saúde (OMS), em Genebra. "O ATLS estabelece protocolos com base em métodos consagrados em 105 países com a intenção de definir a ordem de prioridade de soluções de problemas que colocam a vida em risco. Todos os plantonistas de emergências e os de centros de trauma devem fazer esse curso."

Vítimas da alcoolemia

Além do atendimento pré-hospitalar e hospitalar, o combate ao trauma prevê outras duas etapas bastante negligenciadas no Brasil: a reabilitação e a prevenção. São fases importantes para garantir a cadeia de sobrevida ao trauma, mas pouco se faz a respeito. O melhor exemplo disso é a alcoolemia. A equipe de médicos de emergência da Unicamp realizou no ano passado um levantamento aleatório com os 100 primeiros pacientes que deram entrada no pronto-socorro por trauma. Eram pessoas de 14 a 90 anos. O resultado surpreende: 38% das vítimas apresentavam alto índice de alcoolismo, e a maior parte delas estava dirigindo. Outro trabalho realizado pela Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT) em 2007 mostrou que mais de 40% de jovens universitários de São Paulo e do Rio de Janeiro costumam dirigir depois de consumir bebidas alcoólicas - a entidade ouviu cerca de mil estudantes de 18 a 30 anos de oito faculdades. A pesquisa também revelou que praticamente nove de cada dez entrevistados não se preocupam se o motorista do grupo está ou não alcoolizado. Acredita-se que o álcool esteja relacionado com 66% dos acidentes de trânsito. "As novas leis, as campanhas e as fiscalizações com bafômetros surtiram efeito, mas as blitze viraram fontes de corrupção policial e, aos poucos, as pessoas estão voltando a dirigir sob efeito de bebidas alcoólicas", denuncia Luís Mir, que é também autor do livro Guerra Civil - Estado e Trauma.

A prevenção contra o trauma foi a base da campanha deflagrada pela OMS em 2002. De acordo com a entidade, as lesões por causas externas representam o terceiro principal motivo de morte no planeta e o primeiro em sequelas. No Brasil, o trauma já é a primeira causa de morte entre os jovens de 14 a 29 anos. Em 2010, o País terá alcançado uma marca trágica, conforme dados do Ministério da Saúde: completará um ciclo de duas décadas com um saldo de mais de 2,2 milhões de mortes por causas externas, sendo um milhão somente por armas de fogo. "Qualquer solução do problema passa pelo esvaziamento dos prontos-socorros. Os médicos precisam voltar a atender pacientes e não vítimas da violência", defende Luís Mir.

Custos da violência

"A OMS trabalha com a perspectiva de reduzir progressivamente em 12% o número anual de mortes por causas externas no mundo. Além disso, defende a criação de melhores condições de tratamento para evitar pelo menos dois milhões de óbitos por trauma a cada ano", informa o médico. O historiador Luís Mir vai além. "Cerca de 40% dos eventos criminosos têm participação direta ou indireta da polícia. É o contrabando de armas, a receptação de carga, o tráfico de drogas, a exploração do transporte clandestino, a oferta de serviços ilegais, a grilagem urbana, o contrabando, a pirataria", elenca o pesquisador. "Além disso, investe-se muito mais em repressão do que em prevenção e coerção." Em 2004, o custo da violência chegou a 92,2 bilhões de reais, o que representou 5,09% do produto interno bruto (PIB) ou um valor per capita de 514,40 reais. É o que revelou um trabalho do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea) de 2007. O estudo levou em conta os gastos dos setores público (segurança, sistema prisional e saúde) e privado (perda de capital humano e segurança privada) e o custo social (seguros - transferências por roubos e furtos).

E o que os autores destacam nas considerações finais é que o impacto da perda de capital humano nos custos da violência é mais baixo no Brasil do que em países desenvolvidos, o que poderia causar surpresa, tendo em vista os quase 50 mil assassinatos por ano no País. "Todavia", escrevem os pesquisadores, "a diferença de grandeza relativa nesse indicador deve-se ao fato de que o perfi l das vítimas de homicídio no Brasil é prioritariamente de jovens com baixa educação. Ou seja, a desigualdade da dinâmica criminal no Brasil replica a desigualdade de renda. Alternativamente, a estimativa de 2,15 milhões de vidas prematuramente perdidas em função da violência deixa clara a magnitude do problema, indicando serem as vítimas jovens, cada vez mais".

A fisiatra Júlia Greve, que continua atendendo a paciente do começo desta matéria, acredita que a grande pergunta que se deve fazer neste momento é: queremos segurança ou proteção? Talvez essa seja uma questão realmente capital. "Se aceitarmos a violência do jeito que está e exigirmos das autoridades apenas que impeçam os jovens delinquentes de agredirem os cidadãos de bem com suas armas e seus veículos, a tendência é de que as coisas só piorem", argumenta a médica. "O armistício passa por um novo contrato social. É preciso rediscutir a riqueza do País. Hoje, os deserdados estão disputando fatias do bolo à bala. E o Estado só protege 20% da população.

Para o resto das pessoas, vale a 'lei da selva'. A mensagem é: defendam-se como puderem, com as armas que tiverem", sustenta Luís Mir. Enquanto nada acontecer, a montanha de corpos continuará a crescer e o rio de sangue só ficará mais caudaloso. O número de paraplégicos, tetraplégicos, amputados, fraturados, baleados, incapacitados, cegos, mudos, surdos e portadores de outras incapacidades também subirá. E os custos continua rão impagáveis, comprometendo todo o resto do sistema de saúde. "O tipo de violência muda conforme o tempo passa, mas a ação preventiva deve ser contínua. Hoje, o foco das campanhas deve ser os projéteis de armas de fogo, especialmente os de alta velocidade, e o trânsito, com destaque para as motocicletas e os atropelamentos", defende o professor Mario Mantovani.

Fontes

Cerqueira DRC, Carvalho AXY, Lobão WJA, Rodrigues
RI. Análise dos custos e consequências da violência
no Brasil. Brasília: Ipea, 2007.
Mir L. Guerra Civil - Estado e trauma. São Paulo: Geração
Editorial, 2004.

Artigo extraído do site da Revista Pesquisa Médica. O original com as fotos da matéria encontram-se no site da Revista -
http://www.revistapesquisamedica.com.br/PORTAL/textos.asp?codigo=11586

O futuro da longevidade

O futuro da longevidade

Supercontrolar as doenças crônicas para preservar a capacidade funcional e a autonomia física das pessoas idosas é o desafio do século no novo paradigma da geriatria preventiva para a população que envelhece

Andrea Polimeno e Vanessa Santana

A humanidade já vive hoje o dobro do tempo vivido por seus ancestrais. Com o controle do câncer, dos processos inflamatórios, assim como a evolução dos cuidados no trauma e o desenvolvimento de fármacos que adiam o envelhecimento, a ciência médica prevê que a espécie humana possa viver ainda mais - atingindo os 100 e até mesmo os 120 anos de idade. Prolongar a vida humana no período da senescência, em que o indivíduo está naturalmente mais frágil e vulnerável, tem, como se sabe, implicações econômicas, sociais, psicológicas e até mesmo éticas. "A doença crônica malcuidada leva o indivíduo à decrepitude no seu transcorrer", atesta o pesquisador Wilson Jacob Filho, diretor do Serviço de Geriatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP). "Dos 70 aos 80 anos de idade, há a presença em média de quatro ou mais doenças crônicas. Dos 90 aos 100, são cinco ou mais", afirma Jacob, principal autor do estudo Qualidade de Vida e Multimorbidade em Idosos Ambulatoriais.

Surge, neste contexto, um novo paradigma na saúde, na área da gerontologia e geriatria. A presença ou a ausência de doenças deixa de ser um indicador importante de "envelhecimento saudável" e dá lugar à avaliação do grau de capacidade funcional mantido pelo indivíduo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) define como incapacidade funcional a dificuldade - promovida por uma deficiência - para realizar atividades rotineiras e pessoalmente desejadas pelo indivíduo.

(fonte: Revista Pesquisa Médica) - matéria na íntegra http://www.revistapesquisamedica.com.br/PORTAL/textos.asp?codigo=11653

Família Velloso pede desculpas ao Presidente Lula

Osmar Martins, o Marrom, é jornalista, produtor musical, e acompanha a cena artística e cultural da Bahia - http://correio24horas.globo.com/blogs/marrom/

Rodrigo Velloso, irmão de Caetano Veloso (foto) e Secretário Municipal de Cultura de Santo Amaro fez questão de esclarecer, através de um pedido de desculpas, que a família Velloso não tem nada a ver com a declaração do mano famoso. Eis o teor do documento:

'Venho a público esclarecer que a recente declaração, feita pelo cantor e compositor Caetano Veloso sobre o Presidente Lula, não expressa, em nenhuma hipótese, a opinião da família Velloso. Sua matriarca, Dona Canô, por mei intermédio, deseja se dirigir ao Governador Jaques Wagner, a todos os brasileiros e, principalmente, ao Presidente da República, com um sincero pedido de desculpas'.

Rodrigo Velloso

ALZHEIMER

Recebi esta mensagem e achei muito interessante e resolvi divulgá-la.

A cada 1 minuto de tristeza perdemos a oportunidade de sermos felizes por 60 segundos.

Sobre o Alzheimer

Roberto Goldkorn é psicólogo e escritor

Meu pai está com Alzheimer. Logo ele, que durante toda vida se dizia 'o Infalível'. Logo ele, que um dia, ao tentar me ensinar matemática, disse que as minhas orelhas eram tão grandes que batiam no teto. Logo ele que repetiu, ao longo desses 54 anos de convivência, o nome do músculo do pescoço que aprendeu quando tinha treze anos e que nunca mais esqueceu: esternocleidomastóideo.

O diagnóstico médico ainda não é conclusivo, mas, para mim, basta saber que ele esquece o meu nome, mal anda, toma líquidos de canudinho, não consegue terminar uma frase, nem controla mais suas funções fisiológicas, e tem os famosos delírios paranóicos comuns nas demências tipo Alzheimer.

Aliás, fico até mais tranqüilo diante do 'eu não sei ao certo' dos médicos; prefiro isso ao 'estou absolutamente certo de que....', frase que me dá arrepios.

E o que fazer... para evitarmos essas drogas? Como?

Lendo muito, escrevendo, buscando a clareza das idéias, criando novos circuitos neurais que venham a substituir os afetados pela idade e pela vida 'bandida'.

Meu conselho: é para vocês não serem infalíveis como o meu pobre pai; não cheguem ao topo, nunca, pois dali só há um caminho: descer. Inventem novos desafios, façam palavras cruzadas, forcem a memória, não só com drogas (não nego a sua eficácia, principalmente as nootrópicas), mas correndo atrás dos vazios e lapsos.

Eu não sossego enquanto não lembro do nome de algum velho conhecido, ou de uma localidade onde estive há trinta anos.. Leiam e se empenhem em entender o que está escrito, e aprendam outra língua, mesmo aos sessenta anos.

Coloquem a palavra FELICIDADE no topo da sua lista de prioridades: 7 de cada 10 doentes nunca ligaram para essas 'bobagens' e viveram vidas medíocres e infelizes - muitos nem mesmo tinham consciência disso.

Mantenha-se interessado no mundo, nas pessoas, no futuro. Invente novas receitas, experimente (não gosta de ir para a cozinha? Hum... Preocupante). Lute, lute sempre, por uma causa, por um ideal, pela felicidade. Parodiando Maiakovski, que disse 'melhor morrer de vodca do que de tédio', eu digo: melhor morrer lutando o bom combate do que ter a personalidade roubada pelo Alzheimer.

Dicas para escapar do Alzheimer:

Uma descoberta dentro da Neurociência vem revelar que o cérebro mantém a capacidade extraordinária de crescer e mudar o padrão de suas conexões.

Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin (2000), revelam que NEURÓBICA, a 'aeróbica dos neurônios', é uma nova forma de exercício cerebral projetada para manter o cérebro ágil e saudável, criando novos e diferentes padrões de atividades dos neurônios em seu cérebro. Cerca de 80% do nosso dia-a-dia é ocupado por rotinas que, apesar de terem a vantagem de reduzir o esforço intelectual, escondem um efeito perverso; limitam o cérebro.

Para contrariar essa tendência, é necessário praticar exercícios 'cerebrais' que fazem as pessoas pensarem somente no que estão fazendo, concentrando-se na tarefa. O desafio da NEURÓBICA é fazer tudo aquilo que contraria as rotinas, obrigando o cérebro a um trabalho adicional.

Tente fazer um teste:

- use o relógio de pulso no braço direito;

- escove os dentes com a mão contrária da de costume;

- ande pela casa de trás para frente; (vi na China o pessoal treinando isso num parque);

- vista-se de olhos fechados;

- estimule o paladar, coma coisas diferentes;

- veja fotos de cabeça para baixo; '

- veja as horas num espelho;

- faça um novo caminho para ir ao trabalho.

A proposta é mudar o comportamento rotineiro!

Tente, faça alguma coisa diferente com seu outro lado e estimule o seu cérebro. Vale a pena tentar!

Que tal começar a praticar agora, trocando o mouse de lado?

Que tal começar agora enviando esta mensagem, usando o mouse com a mão esquerda?

FAÇA ESTE TESTE E PASSE ADIANTE PARA SEUS (SUAS) AMIGOS (AS).

'Critique menos, trabalhe mais. E, não se esqueça nunca de agradecer!'

Sucesso para você!!!

Polêmica, reposição hormonal masculina ganha nova diretriz

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CLÁUDIA COLLUCCI
enviada especial da Folha de S.Paulo a Goiânia

Em que situação o homem deve fazer a terapia de reposição hormonal? A questão que ainda divide opiniões médicas acaba de ganhar uma nova diretriz da Sociedade Brasileira de Urologia, lançada durante congresso da especialidade que terminou anteontem em Goiânia.

Estima-se que, a partir dos 50 anos, 15% dos homens sofram queda nos níveis de testosterona, a chamada andropausa, e sejam candidatos à reposição do hormônio. De acordo com a nova diretriz da SBU, a terapia de reposição só deve ser indicada quando a queda hormonal for comprovada por exames laboratoriais e estiver associada a sintomas clínicos, como disfunção erétil, alterações de humor e diminuição da libido, da massa muscular e da densidade óssea.



Fonte: Folha on-line. Leia a matéria na íntegra no http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u651889.shtml

SERÁ QUE ESSAS ATITUDES SÃO PRATICADAS POR NÓS MULHERES EM PLENO ANO 2009?

(autor desconhecido - melhores frases)

CAETANO VELOSO: UM SUJEITO ALFABETIZADO, DESELEGANTE E PRECONCEITUOSO. CORDEL

Autor: Antonio Barreto, natural de Santa Bárbara-Ba, residente em Salvador.

Eu já estava estressado
Temendo até por vingança.
Meus alunos na escola
Leitores da ‘cordelança’
E a galera em geral
Sempre a me fazer cobrança.

Todo mundo me acusando
De cordelista medroso
Omisso, conservador
Educador preguiçoso
Por não me pronunciar
Sobre Caetano Veloso.

Logo eu, trabalhador,
Um pouco alfabetizado
Baiano de Santa Bárbara
Sertanejo antenado
Acima de tudo um forte...
E por que ficar calado?

Resolvi tomar coragem
E entrei logo em ação.
Fui dialogar com o povo
E colher a opinião
Se Caetano está correto
Ou merece punição.

Lápis e papel na mão
Comecei a anotar
Tudo em versos de cordel
Da cultura popular
A respeito de Caetano
Conforme vou relatar.

— Artista santo-amarense
Amante da burguesia
Esse baiano arrogante
Cheio de filobostia
Discrimina o presidente
Esbanjando ironia.

— Caro artista prepotente
Tenha mais discernimento.
Seja um Chico Buarque
Seja Milton Nascimento
Seja a luz do Raul Seixas
Deixe de ser rabugento.

— O Caetano deveria
Ser modesto e mais gentil
Porém o seu narcisismo
Que não é nada sutil
Faz dele um homem frustrado
Por ser bem menor que Gil.

— Seu comportamento vil
É algo de outra vida
Ele insiste em muitos erros
Não cura sua ferida
Por isso sua falação
É de alma involuída.

— Caetano é um arrogante
Partidário da exclusão
O que ele fez com Lula
Faz com qualquer cidadão
Sobretudo gente humilde
Que não tem diplomação.

— Por que este cidadão
( o Caetano escleroso )
Não criticou Figueiredo
Presidente desastroso ?
Além de aproveitador
O Caetano é medroso.

— Esse Cae que ora vejo
Não representa a Bahia.
Ser o chefe da Nação
Esse invejoso queria
Mas a sua paranóia
Pouco a pouco lhe atrofia.

— Já pensou se o Caetano
Fosse então educador ?!
“Mataria” os seus alunos
Pela falta de pudor
Pela discriminação
Pelo brio de ditador.

— Ele não leu Marcos Bagno
Pois é leitor displicente.
Seu preconceito lingüístico
Contra o nosso presidente
Discrimina Santo Amaro
Terra de Assis Valente.

— Ele ofende até os mortos:
Paulo Freire, Gonzagão
Patativa do Assaré
O Catulo da Paixão
Ivone Lara, Cartola
Pixinguinha, Jamelão...

— Caetano é um imbecil
Da ditadura um amante.
Um artista egocêntrico
Decadente ambulante
Se julga intelectual
Mas é mesmo arrogante.

— A Bahia está de luto
Diante da piração
Desse artista rabugento
Que adora a exclusão,
Vaca profana, ególatra
Que quer chamar a atenção.

— Vai de reto, Caetanaz
Pega o Menino do Rio
Garoto alfabetizado
Que te provoca arrepio.
Esse sim, não é grosseiro
Nem cafona pro teu cio.

— Um burguês reacionário
Que odeia a pobreza.
Ele não gosta de negro
E só vive na moleza.
Sempre foi um lambe-botas
Do Toninho Malvadeza.

— Vou atender meu cachorro
Pois é algo salutar
Muito mais que prazeroso
Que parar pra escutar
O Caetano elitista
Que começa a definhar.

— Certamente o Caetano
Esqueceu do Gardenal.
Bem na hora da entrevista
Lá se foi o bom astral
Desandou no Estadão
Dando um show de besteiral !

— Caetano ‘Cardoso’ segue
Sempre a favor do “vento”
Por entre fotos e nomes
Sem lenço nem argumento
Vivendo só do passado,
Cada vez mais ciumento.

— Eu respeito a sua arte
Mas preciso declarar
Que quando não tá na mídia
Cae começa a atacar
Sobre tudo as pessoas
De origem popular.

— O Caetano gosta mesmo
É de gente diplomada:
Serra, Aécio, Jereissati,
Toda tribo elitizada...
Bajulou FHC
Que fez muita trapalhada.

— O Caetano discrimina
Pois está enciumado.
Na verdade, o nosso Lula
É um homem educado.
Um nordestino sensível
Muito mais que antenado.

— Dona Canô, com 100 anos
Não perdeu a lucidez.
Mas seu filho Caetano
Ficou pirado de vez
Transformando-se num “cara”
De profunda insensatez.

— Ofendeu Marina Silva
— Através do Silogismo
Mistura de Lula e Obama
Logo quer dizer racismo:
Mulher cafona, grosseira
Analfabeta – que abismo!

Adoro Mabel Veloso,
Betânia, dona Canô...
Para toda essa família
Meu carinho, meu alô.
Mas o mestre Caetanaz
Já está borocoxô!

É proibido proibir
O cordelista versar
Pois conforme disse Cae
“Gente é para brilhar”.
Então permita ao poeta
Liberdade de pensar.

Brasileiros, brasileiras
A Bahia está de luto.
Racistas em nossa terra
Radicalmente eu refuto.
Estamos envergonhados,
Todos fomos humilhados
Oh Caetano ‘involuto’.

FIM